België

Wanneer het schikt Doe-het-zelf stadse stiltesafari – elke stad

Neem jezelf vandaag mee op luisteravontuur

In de stad heb je veel visuele en auditieve prikkels.
Voor visuele prikkels kun je je afsluiten door je ogen dicht te doen (of ze ergens anders op te richten).
Voor auditieve prikkels echter niet.

En nergens is het echt stil.
Overal hoor je wel iets. Zeker in een stad.
Aangename en hinderlijke geluiden.

Elk geluid begint en eindigt in stilte, dus als je tussen de geluiden in luistert vind je vast ook iets van je gading
Onderzoek het zelf, door met jezelf op stiltesafari te gaan.
Wedden dat stilte avontuurlijk kan zijn?

een stadse stiltesafari

Ga naar een stad die je goed kent en waar je graag komt.
Bedenk op welke plek er veel geluid is en ga daar heen. Luister een tijdje naar de geluiden, misschien maak je wel een (geluids)opname of vind je het leuk de decibellen te meten. Kijk eens of je van alle geluiden de bronnen kan herleiden; wie/wat het geluid maakt. Uit welke richting het komt. Of de bron van het geluid stilstaat of beweegt.

Ga dan naar de dichtstbijzijnde rustige/stille plek die je kan bedenken. Dat kan een binnentuin zijn, een kapel van een kerk, een stadsparkje of een voetgangerstunnel en doe daar hetzelfde. Luisteren. Bedenken waar het geluid vandaan komt. Misschien iets opnemen of meten. Is deze plek inderdaad stiller? Of valt dat tegen? Welke plek vind je fijner?

Doe hetzelfde nog een keer door een rumoerige plek te kiezen en daarna de dichtstbijzijnde relaxte plek te bezoeken. Hoe bevalt het je zo luisterend in de stad te lopen? Ken jij inderdaad de stillere plekken? Zijn je dingen opgevallen? En wat doet het met jou om in die drukke en rustige stukjes stad te zijn?

Een mooi luisteravontuur gewenst!

Locatie activiteit
Naar eigen keuze.

Kosten
Geen.
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begin- en eindtijd: wanneer het jou schikt.

Aanmelden is niet nodig.

Groningen

10:00 – 17:00 Mediteren binnen en buiten – Nieuw Scheemda

De gehele dag door bieden wij Osho meditaties aan, zoals de Nadabrahma, de Mahamudra, de Nataraj en de Kundalini meditatie.


Daarbij is de mogelijkheid om een Osho lezing te volgen.
Of maak een stiltewandeling in de tuin van de Witte Wolk.

Locatie activiteit
White Cloud ashram
Hamrikkerweg 132
9943 PD Nieuw Scheemda

Kosten
Vrije gift.
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 10:00 uur
Eindtijd: 17:00 uur

Aanmelden is niet nodig.

Groningen

22 okt – 24 okt Stille retraite – Zandeweer

De stilte uitdaging op de ruimte van het Noord Groningse land
Rust, ruimte en de hele dag je mond houden.

Fantastische buffetten, eigen kamer of buitenhuis, yoga, meditaties
1,5 ha eigen terrein, hottub, sauna, kampvuur.

Wil je eens onderzoeken wat er nog meer is dan denken?
Lekker een paar dagen voor jezelf, inspiratie krijgen of nieuwe energie opdoen?
Stiltedagen zijn een goede manier om tot jezelf te komen, uit te rusten, beslissingen te overwegen
Voor iedereen die eens kennis wil maken met stil zijn of behoefte heeft aan verdieping.
Herenboerderij Eissingeheem staat tot je beschikking voor een wandeling, een bankje met uitzicht over het land, een overpeinzing bij de kippen, languit liggen in de serre.
Het kan allemaal op jouw tijd en tempo.

Hoe gaat dat dan?
Je arriveert op de eerste dag op de herenboerderij rond 9 uur.
Kom je van ver of vindt je het gewoon gezellig dan kan je de avond tevoren ook arriveren na 20 uur
Bij aankomst krijg je je kamer of blokhut toegewezen of kan je een plekje voor je tent uitzoeken.
Er zijn maximaal 12 deelnemers.

Om 10 uur de eerste dag komen we samen in de groepsruimte. Practische zaken worden doorgenomen. De laatste vragen kunnen gesteld. En dan…. is er het moment om niets meer te zeggen tot aan de laatste dag.

En natuurlijk als je de zout wilt aan tafel spreek je dat even zachtjes..
En als je ergens tegenaan loopt waar je denkt echt over te moeten praten, dan is er iemand beschikbaar.

Drie keer per dag is er een heerlijke gezamelijke vegetarische maaltijd.
Daarnaast staat altijd iets te eten in de keuken. Bij de maaltijden aanwezig zijn is het enige verplichte onderdeel.

Op een bord in de hal vind je het programma van de dag. Er wordt een bel geluidt als er een programmaonderdeel begint zodat je helemaal de tijd kunt loslaten.
Verder zijn er meestal 2 lezingen op dvd per dag van ruim een uur (van Eckhart Tolle) waar je luistert naar satsangbijeenkomsten als je dat wilt . We volgen een retraite serie, zodat we meegaan in stil worden.
Daarnaast worden er (actieve) meditaties aangeboden. Soms is er een stiltewandeling samen. s’Avonds is er kampvuur, sauna en hottub voor wie wil.

Er zijn veel mogelijkheden om buiten te zijn… op de trampoline hangen,
langs het water zitten naar de vissen kijken, kippen en konijnen tellen, overal vindt je bankjes en hoekjes waar je kunt verdwijnen.
Tevens is er de mogelijkheid om buiten te slapen onder de blote hemel. je krijgt een bed met bivakzak. Als je dan toch wilt verdwijnen zijn de sterren je partners!
En dan zal je zien hoe stil het wordt na een paar dagen… een bijzondere reis naar het Niets!
De laatste dag rond 14 uur is er de lunch en daarna kan je weer spreken, als je dat nog wilt!
De prijs voor deelname is all inclusive alle maaltijden, overnachtingen, workshops, sauna, hottub, beddengoed en buitenslaapgerei.
In sommige retraites worden ook massages aangeboden. Daar wordt wel een vergoeding voor gevraagd

Meer vragen? Bel gerust!
06 255 355 38

Locatie activiteit
Herenboerderij Eissingeheem

Onnemaweg 49 9997 NE Zandeweer

Kosten
Een vast bedrag van €220,00. All inclusive.
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: vrijdag 22 oktober 10:00 uur
Eindtijd: zondag 24 oktober 16:00 uur

Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar info@buitengewoonleven.nu.

Groningen

juli – augustus DagDelen – Eenrum / Ter Apel

DagDelen: een hedendaags getijdenboek

Hoe vind je een moment van stilte en bezinning?
Ik vond inspiratie in Middeleeuwse getijdenboeken en deel deze ervaring in een interactief kunstproject: DagDelen. In dit project word je uitgenodigd om een bladzij van je leven te maken en te delen, wat onderdeel wordt van een groter geheel.
Kijk voor alle info op: http://josefienalkema.nl/dagdelen

Dagdeel
Als deelnemer aan dit project laat je een bladzijde uit je leven zien. Met beelden, tekeningen, foto’s, collage, tekst en kleur maak je zelf een pagina van een beeldend getijdenboek.
Deel je dag
Wil je meedoen? Stuur een mail naar info@josefienalkema.nl met je adres, dan krijg je een lege bladzijde toegestuurd, met instructie. De pagina die je hebt gemaakt stuur je vervolgens terug in de bijgevoegde retourenvelop.

De ingestuurde pagina’s worden ge-upcycled: het origineel dat je instuurt zal niet herkenbaar blijven, het wordt verknipt, verscheurd of versnipperd. Stukken en details worden gebruikt in een nieuw kunstwerk. De aandacht en momenten die door de deelnemers zijn verbeeld worden in dit kunstwerk met elkaar verbonden: alle gedeelde ervaringen vormen samen een nieuw beeldend getijdenboek.
Door een eenheid te maken van alle bijdragen wil ik betekenis geven aan de verhalen en levens die verbeeld zijn. Dit sluit aan bij mijn manier van werken de afgelopen jaren: van oude tekeningen nieuwe kunstwerken maken, de geschiedenis en de tijd zo opslaan en comprimeren in een werk.

Locatie activiteit
Monnikenwerk, kerk Eenrum, 14 juli t/m 18 augustus
Museum Klooster ter Apel, 22 t/m 24 juli

Deze zomer is het project te volgen op verschillende locaties waar Josefien aan het werk is en het proces laat zien. Kijk voor alle locaties en data op: http://josefienalkema.nl/agenda

Kosten
€ 0,- voor Monnikenwerk (www.monnikenwerk.nu)
Entree Museum Klooster ter Apel:
Volwassene € 8,50
Jongeren/Studenten € 5,00
Leerling basisonderwijs € 4,00
Gezinskaart € 20,00
Bezoeker met Museumkaart gratis

Begin- en eindtijden
In kerk Eenrum: 9.00 tot 17.00
Klooster ter Apel: 11.00 tot 17.00

Aanmelden is niet nodig.

België

Module: Online Stiltemiddag

Deze module is zo vormgegeven dat jij zelf, op deze dag, gewoon thuis of waar dan ook, rust & stilte op kan zoeken. De module bestaat uit een introductie van mij op wat stilte is en waar de stiltemiddag uit bestaat, uit een helder programma, een aantal meditaties een reflectieoefening en een mooi gedicht en quote. In totaal ben je zo’n 2,5 uur tot 3 uur bezig met deze module en creëer je dus je thuis, je eigen stiltemiddag.

Je krijgt ook nog eens een maand toegang tot mijn nieuwe online platform, waarop je nog veel meer meditaties, inspiratie en mooie woorden over stilte, rust en mindfulness.

Locatie activiteit
Online

Kosten
Een vast bedrag van €14,00.
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begin- en eindtijd: optioneel

Aanmelden is noodzakelijk, via deze link: https://stilteindestad.nu/webshop/ en selecteer de module Dag van de Stilte – Online Stiltemiddag.

België

11:00 – 12:00 Landelijk Stilte-uur livestream – overal

Op de Dag van de Stilte is er van 11:00 uur tot 12:00 uur een landelijk Stilte-uur.

Het Stilte-uur is een uitnodiging om in dat uur stil te staan bij stilte en stil te zijn.
Om alleen of samen met anderen te genieten van de stilte.
In je huis, op je werk, binnen of ergens in de natuur.
Of tijdens een stilte-activiteit die op vele plekken kan plaatsvinden.
Samen in stilte zijn kan de stilte-ervaring verdiepen.
Door met vele mensen in het stilte-uur stil te zijn, ontstaat er een stilteveld.

Annemieke Rodenburg van www.hartenlicht.nl leidt
het Landelijk Stilte-uur in, begeleidt het en sluit het af.
Je kunt deze livestream volgen.
Ga daarvoor naar de homepage van www.dagvandestilte.nl en klik op livestream.

Locatie activiteit
Overal, via Homepage Dag van de Stilte.

Kosten
Geen.
Een vrijwillige bijdrage voor de Dag van de Stilte wordt op prijs gesteld.
Je kunt een bedrag overmaken op bankrekening NL79TRIO0338652582 t.n.v. Stichting Stilte Ned.Werk.
De Dag van de Stilte is een initiatief van de Stichting Stilte Ned.Werk.

Begintijd: 11:00 uur
Eindtijd: 12:00 uur

Aanmelden is niet nodig.

België

08:00, 14:00, 20:00 Samen online de stilte vieren – overal

Op zondag 25 oktober kun je online (dus vanuit je huis) meedoen met drie online stiltevieringen. Ze duren elk een half uur en hebben als doel om samen de stilte te ervaren terwijl we online met elkaar verbonden zijn. In de vieringen staat Psalm 62 uit de Bijbel centraal. Die Psalm begint met deze zin: “Waarlijk, mijn ziel keert zich stil tot God”.

De vieringen beginnen om 8.00, 14.00 en 20.00 uur en zijn te volgen via Youtube Live. Je kunt alle drie de vieringen meemaken, maar ook voor één of twee vieringen kiezen.

Meer informatie vind je hier: https://www.levenindekerk.nl/dag-van-de-stilte/. Daar kun je je ook van tevoren aanmelden (niet verplicht).

Locatie activiteit
Online

Kosten
Geen.
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Zondag 25 oktober 8.00-8.30 uur, 14.00-14.30 uur en 20.00-20.30 uur.

Aanmelden is niet nodig.

België

18:30 – 19:00 Stilte als innerlijke kracht – overal

Wat is stilte als het gaat om innerlijke stilte en hoe vertaalt die stilte zich in kracht? Als je je eigen gedachten puur en positief kunt laten zijn, creëer je daarmee stilte in je eigen geest.

Een gevoel van innerlijke rust, ruimte en welbevinden is daar het gevolg van. In die stilte ga je jezelf ervaren als volledig en voldaan. De moeite waard om stil bij te staan en stil van te worden! Inleiding met meditatie waarin je begeleidt wordt naar de kracht van innerlijke stilte. (www.bkdenhaag.nl)

Locatie activiteit
online via zoom

Zoomlink
https://zoom.us/j/97217454818?pwd=bmVNd1JhdlR5U2JxeFFzMXhtK290UT09
Meeting ID: 972 1745 4818
Passcode: 915863

Kosten
Geen.
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 18:30 uur
Eindtijd: 19:00 uur

Aanmelden is niet nodig.

België

Instagram Story Livestream Dag van de Stilte

Op 25 oktober 2020 vieren we de jubileumeditie (10 jaar) van de landelijke Dag van de Stilte.
Op Instagram @dagvandestilte kun je op drie momenten gedurende de dag een Story Livestream volgen.

Om 10:00 uur ontsteken we de stilte-kaars en luisteren we naar een stilte-verhaal. Als de gong klinkt, sluiten we de livestream.
Om 13:00 uur ontsteken we de stilte-kaars en luisteren we naar een visualisatie uit het boek Relax Kids (4+). Als de gong klinkt, sluiten we de livestream.
Om 16:00 uur ontsteken we de stilte-kaars en luisteren we naar stilte-gedichten. Als de gong klinkt, sluiten we de livestream.

Volg @dagvandestilte op Instagram en wacht tot de Instagram Story Livestream start. Je herkent dat aan de term ‘live’ onder onze profielfoto, bovenin beeld.
Terwijl we live zijn, kun je als kijker reageren via de chat.

Welkom in de stilte!

Locatie activiteit
https://www.instagram.com/dagvandestilte/

Kosten
Geen kosten.

Een vrijwillige bijdrage voor de Dag van de Stilte wordt op prijs gesteld.
Je kunt een bedrag overmaken op bankrekening NL79TRIO0338652582 t.n.v. Stichting Stilte Ned.Werk.
De Dag van de Stilte is een initiatief van de stichting Stilte Ned.Werk.

Tijdstippen
10:00 uur – 10:15 uur
13:00 uur – 13:15 uur
16:00 uur – 16:15 uur

Aanmelden is niet nodig.