België

09:00 – 10:30 / 11:00 – 12:30 Stiltewandeling – Heusden-Zolder

Een moment voor jezelf.
Stilte en rust zijn zeldzaam en kostbaar. We leven in een onrustige wereld met een overvloed aan digitaal contact, geluiden en prikkels.
Stilte heeft een helend effect: je hoofd komt tot rust en je ervaart wat er diep van binnen in jou leeft.
Tijdens deze wandeling geniet je dieper en intenser van de natuur en beleef je de stilte.

Locatie activiteit
Kluis van Bolderberg – Heusden-Zolder

Kosten
Een vast bedrag van €12,00.
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 09:00 / 11:00 uur
Eindtijd: 10:30 / 12:30 uur

Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar sterrenstraal@outlook.com.

België

13:00 – 17:00 Stilte retraite – Wellen

31 Oktober is het de nationale dag van de stilte en neem ik jou graag mee op stilte retraite.
Voor de nationale dag van de stilte heb ik een programma samengesteld waar jij helemaal kan ontspannen en tot rust komt met yoga nidra en mind-walk. Tijdens beide sessies begeleid ik jou met diverse technieken en materialen om helemaal tot rust te komen met de stilte als hoofdrol.
In ons dagelijks leven zijn we altijd druk bezig, we kennen geen echte stilte meer, tijdens dit retraite laat ik jou stilte in de natuur ervaren maar ook innerlijke stilte.
Programma:
13:00 – 13:30 uur introductie met thee
13:30 – 14:30 uur yoga nidra
14:30 – 15:00 uur pauze + snack
15:30 – 17:00 uur mind-walk
Wat is yoga nidra ?
Het mooie van Yoga Nidra is dat je eigenlijk (bijna) helemaal niets hoeft te doen. Bij Tijdens de sessie word je op een systematische manier tot ontspanning gebracht. Je ervaart een diepe ontspanning op fysiek, mentaal, emotioneel en energetisch niveau. Ontdek de healing space tussen waken en slapen. De Nidra technieken stelt body en mind in staat om tot een diepe ontspanning te komen en kalmeert het autonome zenuwstelsel. Yoga Nidra, of ook wel the yogi sleep, versterkt het zelfgenezend vermogen van het lichaam. 1 sessie Yoga Nidra staat gelijk aan 4 uur slaap!
Wat is mind-walk ?
Mind-walk is een meditatieve wandel training die unieke invloeden combineert uit yoga, tai chi, mindfulness, ademhalingstechnieken & meditatie. Je leert diverse technieken om te ontspannen en meer in het ‘nu’ aanwezig te zijn. Je maakt contact met jezelf en je omgeving wat het makkelijker maakt om alles even los te laten en één te zijn met jezelf. Bij mind-walk ligt de nadruk op ontspanning en beleving !

Mag ik jou ont-moeten in de stilte ?
Ik kijk er alvast heel erg naar uit om jou opnieuw kennis te laten maken met de stilte !

Locatie activiteit
Locatie: Langstraat 5
3830 Berlignen (Wellen)

Kosten
Prijs: 25 euro p.p
incl: cadeautje, thee, water, snacks
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 13:00 uur
Eindtijd: 17:00 uur

Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar wandelwijzer@hotmail.com.

België

10:00 – 16:00 Mind-Walk Special: “De Kracht van Kalmte” – Lommel

31 oktober is de “Dag van de Stilte”.
Daarom vond ik het een leuk moment om een Mind-Walk Special te organiseren.
Het thema zal zijn “De Kracht van Kalmte”.


Wat mag je verwachten tijdens deze dag?
* Een stil-leven maken in de natuur
* Natuurcoaching & Wandeltherapie oefeningen
* Meditatief Wandelen
* Yoga & Tai Chi oefeningen
* Etherische oliën ter ondersteuning
Wat blijft er over als je alleen bent met de rust en kalmte?
Jouw bijdrage voor deze Mind-Walk Special is € 35, inclusief cadeautje, kruidenthee, ontspanning in body, mind & soul.
Wil je graag inschrijven of wens je meer informatie?
Stuur een e-mail naar info@berkmanskelly.be.
Ik kijk er naar uit om je te ont-moeten.
Groetjes,
Kelly Berkmans
Mindset & Loopbaancoach
Natuurcoaching & Wandeltherapie
Yoga Nidra Teacher
Nationaal Mind-Walk Master Trainer België

Locatie activiteit
Lommel (België), juist over de grens van Nederland (Bergeijk, Luyksgestel, Valkenswaard)

Kosten
Een vast bedrag van € 35, inclusief cadeautje, kruidenthee, inzichten en ontspanning in body, mind & soul.
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 10:00 uur
Eindtijd: 16:00 uur

Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar info@berkmanskelly.be.

België

09:00 – 19:00 SJEL – Installatie – Leuven

De Sjel brengt een maand langer muziek en bezinning naar de Stadsbegraafplaats
Sinds 1 februari kunnen bezoekers van de Stadsbegraafplaats genieten van muzikale verstilling in de Sjel, een muzikale kunstinstallatie. Door het grote succes van de Sjel, besliste de stad de installatie op de Stadsbegraafplaats te verlengen tot en met zondag 2 mei.

De Sjel is een grote glazen kubus waarin je kan luisteren naar de prachtige violen en stem van Sohnarr, het soloproject van muzikant-componiste Patricia Vanneste. Het kunstwerk werd ontworpen door Patricia Vanneste en architect Sam De Bock. De installatie symboliseert het maakproces van de plaat ‘Coral Dusk’ en versterkt de luisterervaring ervan. De kubus is voorzien van een groot raam en één zitplaats gericht op de buitenwereld. Het is een intieme, serene schuilplek die versmelt met haar omgeving dankzij de spiegelende wanden. Sjel verwijst ook naar het Noorse woord voor ziel of essentie.

Een bezoekje brengen aan de Sjel betekent ook dat bezoekers de Stadsbegraafplaats eens op een andere manier zien. De begraafplaats is een bijzonder mooie, groene koesterplek, waar men even kan ontsnappen aan de drukte. De ideale plek om te wandelen, tot rust te komen, te lezen of te genieten van de unieke Leuvense geschiedenis en de natuur die je er vindt. Het is een plek van rust en bezinning, herdenken en troosten, en de Sjel past daar helemaal in.
Het voorbije jaar hebben we allemaal meer dan ooit ervaren hoe verrijkend, essentieel en ook helend kunst en natuur kunnen zijn. De Sjel verbindt op een subtiele manier beide elementen. Het paviljoen nodigt je uit om afstand te nemen van oppervlakkige indrukken en stil te staan bij wat écht belangrijk is.

Nieuw: SJEL STORIES
Deel je ervaringen
Bezoekers kunnen nu ook hun eigen Sjel Stories delen. De Sjel werd ontworpen om tijd en ruimte te creëren waarbinnen het onzichtbare zichtbaar kan en mag worden. Wat wordt er bij jou zichtbaar? Op welke manier inspireert het jou? Wat maakt het los bij jou? Een emotie, een flashback, een gedicht, een verhaal, een tekening, een melodie, een gesprek, .. Op welke manier word jij geraakt, zittend op dat bankje, turend naar buiten, met de muziek van Sohnarr als metgezel?
Deel je ervaring op https://www.sohnarr.com/sjel-blog.

Locatie activiteit
Sjel is nog tot en met 2 mei 2021 dagelijks te bezoeken op de Stadsbegraafplaats van Leuven.
• Voor de duur van de plaatsing van de Sjel hanteert de Stadsbegraafplaats uitzonderlijk openingsuren: elke dag, van 9 tot 19 uur
• Adres: Nieuwe Kerkhofdreef, Heverlee

Kosten
Geen.
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Dagelijks tot 2 mei 2021
Begintijd: 09:00 uur
Eindtijd: 19:00 uur

Aanmelden is niet noodzakelijk. Is de SJEL bezet, dan wacht je even…

België

Module: Online Stiltemiddag

Deze module is zo vormgegeven dat jij zelf, op deze dag, gewoon thuis of waar dan ook, rust & stilte op kan zoeken. De module bestaat uit een introductie van mij op wat stilte is en waar de stiltemiddag uit bestaat, uit een helder programma, een aantal meditaties een reflectieoefening en een mooi gedicht en quote. In totaal ben je zo’n 2,5 uur tot 3 uur bezig met deze module en creëer je dus je thuis, je eigen stiltemiddag.

Je krijgt ook nog eens een maand toegang tot mijn nieuwe online platform, waarop je nog veel meer meditaties, inspiratie en mooie woorden over stilte, rust en mindfulness.

Locatie activiteit
Online

Kosten
Een vast bedrag van €14,00.
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begin- en eindtijd: optioneel

Aanmelden is noodzakelijk, via deze link: https://stilteindestad.nu/webshop/ en selecteer de module Dag van de Stilte – Online Stiltemiddag.

België

11:00 – 12:00 Landelijk Stilte-uur livestream – overal

Op de Dag van de Stilte is er van 11:00 uur tot 12:00 uur een landelijk Stilte-uur.

Het Stilte-uur is een uitnodiging om in dat uur stil te staan bij stilte en stil te zijn.
Om alleen of samen met anderen te genieten van de stilte.
In je huis, op je werk, binnen of ergens in de natuur.
Of tijdens een stilte-activiteit die op vele plekken kan plaatsvinden.
Samen in stilte zijn kan de stilte-ervaring verdiepen.
Door met vele mensen in het stilte-uur stil te zijn, ontstaat er een stilteveld.

Annemieke Rodenburg van www.hartenlicht.nl leidt
het Landelijk Stilte-uur in, begeleidt het en sluit het af.
Je kunt deze livestream volgen.
Ga daarvoor naar de homepage van www.dagvandestilte.nl en klik op livestream.

Locatie activiteit
Overal, via Homepage Dag van de Stilte.

Kosten
Geen.
Een vrijwillige bijdrage voor de Dag van de Stilte wordt op prijs gesteld.
Je kunt een bedrag overmaken op bankrekening NL79TRIO0338652582 t.n.v. Stichting Stilte Ned.Werk.
De Dag van de Stilte is een initiatief van de Stichting Stilte Ned.Werk.

Begintijd: 11:00 uur
Eindtijd: 12:00 uur

Aanmelden is niet nodig.

België

08:00, 14:00, 20:00 Samen online de stilte vieren – overal

Op zondag 25 oktober kun je online (dus vanuit je huis) meedoen met drie online stiltevieringen. Ze duren elk een half uur en hebben als doel om samen de stilte te ervaren terwijl we online met elkaar verbonden zijn. In de vieringen staat Psalm 62 uit de Bijbel centraal. Die Psalm begint met deze zin: “Waarlijk, mijn ziel keert zich stil tot God”.

De vieringen beginnen om 8.00, 14.00 en 20.00 uur en zijn te volgen via Youtube Live. Je kunt alle drie de vieringen meemaken, maar ook voor één of twee vieringen kiezen.

Meer informatie vind je hier: https://www.levenindekerk.nl/dag-van-de-stilte/. Daar kun je je ook van tevoren aanmelden (niet verplicht).

Locatie activiteit
Online

Kosten
Geen.
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Zondag 25 oktober 8.00-8.30 uur, 14.00-14.30 uur en 20.00-20.30 uur.

Aanmelden is niet nodig.

België

18:30 – 19:00 Stilte als innerlijke kracht – overal

Wat is stilte als het gaat om innerlijke stilte en hoe vertaalt die stilte zich in kracht? Als je je eigen gedachten puur en positief kunt laten zijn, creëer je daarmee stilte in je eigen geest.

Een gevoel van innerlijke rust, ruimte en welbevinden is daar het gevolg van. In die stilte ga je jezelf ervaren als volledig en voldaan. De moeite waard om stil bij te staan en stil van te worden! Inleiding met meditatie waarin je begeleidt wordt naar de kracht van innerlijke stilte. (www.bkdenhaag.nl)

Locatie activiteit
online via zoom

Zoomlink
https://zoom.us/j/97217454818?pwd=bmVNd1JhdlR5U2JxeFFzMXhtK290UT09
Meeting ID: 972 1745 4818
Passcode: 915863

Kosten
Geen.
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 18:30 uur
Eindtijd: 19:00 uur

Aanmelden is niet nodig.

België

Instagram Story Livestream Dag van de Stilte

Op 25 oktober 2020 vieren we de jubileumeditie (10 jaar) van de landelijke Dag van de Stilte.
Op Instagram @dagvandestilte kun je op drie momenten gedurende de dag een Story Livestream volgen.

Om 10:00 uur ontsteken we de stilte-kaars en luisteren we naar een stilte-verhaal. Als de gong klinkt, sluiten we de livestream.
Om 13:00 uur ontsteken we de stilte-kaars en luisteren we naar een visualisatie uit het boek Relax Kids (4+). Als de gong klinkt, sluiten we de livestream.
Om 16:00 uur ontsteken we de stilte-kaars en luisteren we naar stilte-gedichten. Als de gong klinkt, sluiten we de livestream.

Volg @dagvandestilte op Instagram en wacht tot de Instagram Story Livestream start. Je herkent dat aan de term ‘live’ onder onze profielfoto, bovenin beeld.
Terwijl we live zijn, kun je als kijker reageren via de chat.

Welkom in de stilte!

Locatie activiteit
https://www.instagram.com/dagvandestilte/

Kosten
Geen kosten.

Een vrijwillige bijdrage voor de Dag van de Stilte wordt op prijs gesteld.
Je kunt een bedrag overmaken op bankrekening NL79TRIO0338652582 t.n.v. Stichting Stilte Ned.Werk.
De Dag van de Stilte is een initiatief van de stichting Stilte Ned.Werk.

Tijdstippen
10:00 uur – 10:15 uur
13:00 uur – 13:15 uur
16:00 uur – 16:15 uur

Aanmelden is niet nodig.