Dag van de Stilte
zondag 26 oktober 2025
Eén dag per jaar is er een landelijke Dag van de Stilte. Op deze dag staan we stil bij het belang van stilte en worden er door ons hele land allerlei soorten stilte-activiteiten georganiseerd waar honderden mensen aan mee doen.
Dit jaar vragen we niet alleen op de Dag van de Stilte zelf aandacht voor STILTE… maar staat het thema ‘Beleef stilte in de natuur’ centraal dit jaar.
Landelijk Stilte-uur
Tijdens Dag van de Stilte 2024
Ook dit jaar was er op de Dag van de Stilte weer een gezamenlijk landelijk Stilte-uur. Het stilte-uur is een uitnodiging om in dat uur stil te staan bij stilte en stil te zijn. Om alleen of samen met anderen te genieten van de stilte. In je huis, op je werk, binnen of ergens in de natuur of tijdens een stilte-activiteit die op vele plekken kan plaatsvinden. Ook dit jaar is er op de Dag van de Stilte weer een gezamenlijk landelijk Stilte-uur. Het stilte-uur is een uitnodiging om in dat uur stil te staan bij stilte en stil te zijn. Om alleen of samen met anderen te genieten van de stilte. In je huis, op je werk, binnen of ergens in de natuur of tijdens een stilte-activiteit die op vele plekken kan plaatsvinden.
Geleide meditatie tijdens landelijk Stilte-uur
Tijdens het uur van de stilte gaf Linda Rood een (online) begeleide meditatie over de kracht van stilte. Een stilte die in ieder van ons schuilt en die bedding geeft aan alles wat we ervaren. Een stilte die er altijd is, ook wanneer het druk is in ons hoofd. Of wanneer er veel geluiden zijn.
Linda Rood ontwikkelde het zelfonderzoek ‘Vragen naar Vrijheid’, dat ze beschrijft in haar boeken Van doen naar zijn en Het ja-gevoel (Uitgeverij Samsara) en in het kinderprentenboek Mees en de magische poort (Uitgeverij Bewust Zijn). Ze deelt inspiratie middels haar boeken en op sociale media en organiseert regelmatig bijeenkomsten en retraites.
Inspirerend stilte-drieluik op de
Dag van de Stilte
zondag 27 oktober van 8.30 tot 12.30 uur
Lennard Jasper, Erik Roelofsen, en Petra Speelman drie bevlogen stilte-ambassadeurs bieden een veelzijdige stilte-activiteit aan op een mooie plek op de Veluwe. Er wordt gestart met een stiltewandeling door de natuur. Als we weer binnen in restaurant Fusion zijn, belichten Erik, Lennard en Petra verschillende aspecten van stilte en praten we samen met de deelnemers over het belang van stilte als leef- en oerkwaliteit en hoe we hoeders van stilte kunnen zijn. Daarna volgt de lancering van de podcastserie Ssst. een podcast over stilte >>> Meer info + aanmelden
Winnaars Schrijf & Win actie 2024!
Ook dit jaar was je als vriend(in) van stilte weer van harte uitgenodigd iets te schrijven over stilte. Over wat stilte voor jou betekent. Over een stilte-ervaring. Over de uitwerking innerlijke stilte of akoestische stilte. Of over een inzicht dat dankzij stilte ontstond. Je kon ook stilte van verschillende kanten belichten in een essay. Of een gedicht of haiku over stilte schrijven. Of beschrijven waarom jij vindt dat een Dag van de Stilte belangrijk is of….
Vijftien mensen hebben aan deze uitnodiging gehoor gegeven.
Er kwamen vele mooie gedichten binnen! Ook een tanga en een elfje, beide dichtvormen. En twee mensen stuurden een mooie
andersoortige tekst.
Drie juryleden hebben alle inzendingen meerdere malen gelezen en waren onder de indruk van het niveau ervan. Ze vonden het daardoor heel moeilijk om twee prijswinnaars te kiezen. Maar het is tenslotte gelukt.
Nadine Sikora en Lennart Voortman krijgen ieder een boek toegestuurd van uitgeverij Samsara. Gefeliciteerd met jullie prijs!
En ook de andere inzenders veel dank voor jullie mooie inzendingen! En bedankt Samsara voor de mooie boeken!
Ssst. een Podcast serie over stilte
‘Ssst, een podcast over stilte’ is een serie podcasts van podcastmakers Joost van Pagée en Marieke van de Ven.
‘Ssst’ gaat over de verscheidenheid van stilte in al zijn vormen en gedaanten en over ook de vormloze stilte: Over het ontbreken van geluid, over het vinden van rust, over aandachtig luisteren, over de natuur en over de kunst van het niets doen…
Joost is stiltezoeker, – beoefenaar en natuurcoach. Marieke is geluidskunstenaar bij audiocollectief Horens. >>>> Lees meer
Beleef Stilte in de natuur
Het zijn in de natuur blijkt vele mensen te helpen om stilte te ervaren en tot zichzelf te komen. Natuur in bossen, duinen, polders… maar ook in tuinen en parken. Natuur buiten de dorpen/steden én in de dorpen/steden.
Dat in het geluid van de natuur een heerlijk stilte verborgen ligt kun je beluisteren op deze leuke website natuurgeluid.
Er bestaan vele mooie initiatieven op het gebied van stilte en natuurbeleving.
Landelijke organisaties die zich actief bezig houden met Stiltebeleving zijn o.a. Staatsbosbeheer, Natuurmonumenten, IVN en Wandel.nl (een onderdeel van de Koninklijke Wandelbond Nederland).
Naast de landelijke organisaties zijn er tal van initiatieven en activiteiten waarin aandacht voor Stilte centraal staat. Bekijk hier de Stilteactiviteiten rondom en op de Dag van Stilte.
Wil je zelf ook een Stilte-activiteit organiseren? Wij plaatsen jouw aanbod graag op onze website (zonder kosten) Je kunt je stilte-activiteit aanmelden door ons een mail te sturen met informatie en contactgegevens.
Bosbaden
Met een Bosbad dompel je jezelf een aantal uren onder in de natuur en je neemt met je zintuigen zo bewust mogelijk alles in je op. Soms wordt er ook gebruik gemaakt van eenvoudige waarnemings werkvormen. Bosbaden werkt stressverlagend en ontspannend, de bloeddruk, de hartslag en het cortisolniveau dalen en het immuunsysteem wordt gestimuleerd. Bosbaden geeft energie en verbetert het algehele welzijn. De Bosbader ervaart in en dankzij de natuur meer verbinding met de natuur en met zichzelf. Op www.bosbadderen.nl vind je goed opgeleide Bosbadtrainers die op allerlei plekken in Nederland vertragende Bosbadwandelingen organiseren.
Pelgrimspaden in nederland
Een pelgrimstocht geeft rust en laat je nadenken over wat belangrijk is in het leven. Een van de populairste pelgrimstochten ter wereld is de Camino de Santiago (ook wel St. Jacobsroute), met duizenden startplekken die allemaal uitkomen in Santiago de Compostela in Spanje. Wist je dat je Nederland helemaal niet hoeft te verlaten voor zo’n pelgrimstocht? Er lopen diverse pelgrimspaden door ons eigen land, zo loopt het Jacobspad ook gewoon door Zuid-Limburg! Om je te inspireren hebben we een lijst voor je samengesteld met alle pelgrimspaden in Nederland. >>> Klik hier om het Wordbestand te openen.
Laat het bos je veranderen
Bosbeweging overleven met de natuur neemt je mee naar de basis van ons bestaan. Drie dagen in het bos om de vaardigheden van overleven te leren zonder moderne hulpmiddelen. Leven zoals onze voorouders dat ook deden. Leer te kijken door de ogen van de inheemse mens en leer dat alles wat jij nodig hebt voorradig is in de natuur. Herken en gebruik eetbare planten, het bouwen van een onderkomen, het vinden van water en verkrijgen van vuur. We leven drie dagen als stam rond een vuur, er is plek voor iedereen. Bekijk en boek hier de 3 daagse cursus. In het verenigingsblad van IVN heeft onlangs het artikel “Leven dichtbij de aarde” gestaan. Nieuwsgierig? Lees hier het hele artikel.
Geluidsvervuiling overdondert dieren
Uit: Onze Natuur van Koninklijke Nederlandse Vereniging voor Natuurtoezicht
Watervervuiling, plasticvervuiling, lichtvervuiling en nu ook geluidsvervuiling. Uit een recente publicatie in het tijdschrift Science is gebleken hoe menselijke geluiden een stille ramp onder water veroorzaken. Net zoals op het land trouwens. Omgevingsgeluid in de stad en in het verkeer, etc. hebben, vaker dan we denken, een overdonderend groot effect op de vogels, zoogdieren, insecten en amfibieën in onze natuur. >>> Lees hier het hele artikel
Waarom we stilte serieus moeten nemen
Artikel in Human van Petra Platschorre
Even stil. Even niks. Stilte is soms moeilijk te vinden, wanneer je wordt omringd door drukte van je omgeving. Maar we hebben het wel nodig, anders gaan we fysiek kapot. En loop je de stilte in je hoofd mis.
The next great environmental challenge. Een boude uitspraak van de onderneming SoundAppraisal, maar wel waar, zegt Tjeerd Andringa. Hij is een van de oprichters van het bedrijf dat zich bezig houdt met onderzoek en innovaties op het gebied van geluid. Daarnaast is Andringa universitair hoofddocent auditieve cognitie aan de Rijksuniversiteit Groningen. >>> Lees hier het hele artikel
landelijk Stilte Uur
Op de Landelijke Dag van de Stilte staan we samen stil bij de Stilte van 11.00 tot 12.00 uur.
stilte activiteiten
Deelnemen aan één van de stilte-activiteiten tijdens de Dag van de Stilte? Bekijk ze hier per provincie.
Activiteiten aanmelden
Wil je een stilte-activiteit organiseren tijdens de Dag van de Stilte? Meld je dan hier aan.
Stilte
De Dag van de Stilte vraagt aandacht voor Stilte.
Wat is Stilte en waarom is Stilte zo belangrijk
over ons
De Dag van de Stilte is onderdeel van de NSG en wordt georganiseerd door een team vrijwilligers.
stilte-ambassadeurs
Maak kennis met onze ambassadeurs die het doel en initiatief van de Dag van de Stilte ondersteunen.
