Stilteochtend Bertine ten Brinke
Stilteochtend Bertine ten Brinke

Stilteochtend met Bertine ten Brinke

Door het snelle tempo in ons leven vergeten we vaak om af te stemmen op ons zelf. We gaan dan leven vanuit ons hoofd en vergeten wie we werkelijk zijn en wat we van binnenuit ten diepste willen.
Tijdens de stilteochtend ervaar je hoe het is om je weer te verbinden met je lichaam, al je zintuigen en de natuur. Je verbindt je opnieuw met wat je lichaam opgeslagen heeft, maar waar jij vergeten bent om contact me te maken. Door aandacht voor jezelf verzacht je; je gaat uit je hoofd en komt in je lijf.’

Luister naar het fluisteren van je lichaam zodat het niet hoeft te schreeuwen’.
Tijdens de stilteochtend praten we niet met elkaar en help ik door middel van meditatie, mindfulness en een stiltewandeling de ‘ruis’ in je hoofd te kalmeren waardoor je makkelijker in contact komt met je lichaam en alles wat daar beweegt.
Door de stilte kan er helderheid, inzicht en inspiratie ontstaan en misschien krijg je wel antwoord op een vraag waar je al langere tijd me rondloopt.

Aanmelden en meer info:

Locatie: Het kerkje van Swichum, Ayttadyk 3, Swichum
hetkerkjevanswichum.nl
Datum: 29 oktober 2023
Begin en eindtijd: 10.00-12.30
Prijs: € 15
Aanmelden: noodzakelijk via het formulier op de website

Stilte

De Dag van de Stilte vraagt aandacht voor Stilte.
Wat is Stilte en waarom is Stilte zo belangrijk

over ons

De Dag van de Stilte is onderdeel van de NSG en wordt georganiseerd door een team vrijwilligers.

De mensen achter de Dag van de Stilte

stilte-ambassadeurs

Maak kennis met onze ambassadeurs die het doel en initiatief van de Dag van de Stilte ondersteunen.

Ambassadeur van de Dag van de Stilte Prinses Irene van Lippe-Biesterfeld