Natuurwandeling in Spanderswoud met Qigong
Spanderswoud is een prachtig natuurgebied, een mengeling van bos, velden en hier een daar een oude woning of boerderij. De sfeer is speciaal, vooral onder de hoge bomen. Een prachtig gebied om Qigong te doen. De Qigong maakt je meer open en rustig. Daardoor komt de natuur intenser binnen. En de prachtige natuur helpt je om rustig en open te blijven.
We starten met een Qigong meditatie van ca 15 minuten, lopen rustig in stilte ca 20 minuten en dan doen we weer een meditatie. Daarna weer lopen in stilte en wellicht nog een laatste meditatieve oefening.
Locatie: De activiteit vindt plaats in het Spanderswoud, dat ligt bij ‘s Graveland. De wandeling start bij de kruising van de Oude Meent en het fietspad Spanderslaan. Je mag daar alleen per fiets of lopend naar toe. Als je met de auto komt, kun je 500 meter eerder langs de Oude Meent parkeren, dus vanaf de richting s Gravelandse weg. Als je je opgeeft ontvang je een link naar google maps per mail of whatsapp.
Kosten: €7,50
Datum: 29 oktober 2023
Begin en eindtijd: Begin: 10.00 uur wintertijd
Eind: 11.30 uur wintertijd
Vooraf aanmelden via: klophart@telfort.nl
Meer info: qigongnatuurlijk.nl
