Workshop, Rondje rust en meer stilte activiteiten (ook voor kinderen)

Programma Dag van de Stilte
10:00 – 11:00 uur Dienst rondom Dag van de Stilte door ds. Ruud Stiemer
11:00 – 11:45 uur Inloop met koffie & thee
11:45 – 12:00 uur Opening Dag van de Stilte
12:00 – 12:05 uur Korte uitleg activiteitenaanbod
12:05 – 13:30 uur Keuze uit activiteiten (gratis)

Binnen activiteiten
• De les van de fles – Creëer een stilte reminder voor thuis
• Komen tot meer stilte in het leven van alledag – Zelfreflectie en actie
• Silent reading – Lekker ontspannen lezen m.m.v. de bibliotheek ’s Hertogenbosch
• De stilte spreekt – Met een groep tekenen in (gedeelde) stilte
• Stilte is niet jouw taak – Workshop over stilte en prestatie in onze samenleving
• Lectio Divina – in stilte zelf mediatief Bijbellezen

Buitenactiviteiten:
• Stiltewandeling ‘Rondje rust’
Bij ’s Hertogenbosch denk je aan de beroemde Bossche bol, carnaval en de Sint
Janskathedraal. Stilte komt niet gelijk naar boven, maar het centrum van de stad heeft
plekken waar je heerlijk kan vertragen. De nieuw ontwikkelde stiltewandeling start met
behulp van een QR-code en moedigt je aan om stil te worden. Het biedt laagdrempelige
oefeningen om zo stap voor stap tot rust te komen. De wandeling heeft een duur van circa 60
minuten en bestrijkt zo’n 4 kilometer. Het startpunt en eindpunt van de stilte wandeling is het
kerkpleintje voor de Grote Kerk.

• Geluidskaart – Kinderen kunnen in de omgeving van de Grote kerk op zoek naar geluid en
stilte. Belangrijk: kinderen onder de 12 jaar hebben een begeleider nodig.

• Geluidsexperiment – ga in de omgeving van de Grote Kerk ontdekken hoe jij zelf geluid
ervaart.

De stilte activiteiten zijn een initiatief van Stilte in de Stad en de Grote Kerk ’s Hertogenbosch
https://stilte.carrd.co/ en https://pgdenbosch.nl/