Zintuiglijke wandeling Huijbergen

Chronische vermoeidheid, stress, spanning, eenzaamheid, depressie zijn maar een aantal problemen waar mensen mee te maken hebben.
Wens je op een fijne ontspannen manier 1 van deze problemen aan te zien dan kan een zintuiglijke wandeling
een deugdzame manier zijn om een stap in de goede richting te maken naar een leven met meer energie,
zelfvertrouwen en met aandacht verbonden aanwezig te zijn.

Op zondag 26 oktober om 10.30 uur kan je je verbinden met je zintuigen door kleine oefeningen te combineren met een stille wandeling.
Door te voelen, horen, ruiken en kijken leer je opnieuw bewust te vertragen en wakker te worden van de dagelijkse sleur.
De natuur helpt jou om volledig aanwezig te zijn en met een nieuwe kijk de dag verder te zetten en anderen te inspireren.

Na de wandeling kan je mee genieten van een inspirerende vegan lunch met groenten van het seizoen, zuurdesem brood en soep.
Voor de lunch zijn slechts een aantal plaatsen beschikbaar, meld dit bij jouw inschrijving indien je de lunch mee wenst te nuttigen.
Meer info hierover bij inschrijving.

Kosten: 8 euro graag contant, dit is exclusief lunch
Vooraf aanmelden