Zintuigenwandeling in stilte

In het drukke bestaan van alledag is er steeds meer behoefte aan rust. De natuur in gaan is voor veel mensen een goede manier om dit te vinden. Maar hoe zorg je ervoor dat je gedachten niet steeds met je aan de haal gaan? Wat kun je doen om de rust en stilte van de natuur heel bewust te ervaren?

Op zondag 27 oktober is de Dag van de Stilte. Deze dag kan je in alle vroegte in stilte op pad met IVN-gidsen in het Amerongse bos. Onze natuurgidsen helpen je op weg om al je zintuigen in te zetten bij het beleven van natuur. Wat gebeurt er als je even minder richt op het hoofd en meer op het hart? Je leert stilte en de rust die natuur brengt op een nieuwe manier ervaren, zodat je hier voortaan ook zelf mee aan de slag kan.

Let op: de klok wordt op zaterdag-zondagnacht 27 oktober een uur terug gezet!
Aanmelden: verplicht, uiterlijk vrijdag 25 oktober, via Suzanne Kok per mail kok_suzanne@hotmail.com
Website: https://www.ivn.nl/afdeling/heuvelrug-en-kromme-rijn/natuuractiviteiten/beleefweek-zintuigenwandeling-amerongse-bos/