Overijssel

Zaterdag 24 oktober 09:30 – 11:30 Stiltewandeling – Buurse

Op zaterdag 24 oktober 2020 organiseert Stappenderwijs Wandelcoaching in het kader van Beleefweekend een Stiltewandeling.

Wil jij de stilte (opnieuw) ervaren?
Wil jij inspiratie opdoen uit de natuur in al zijn facetten?
Hol jij al langere tijd maar door en sta je te weinig stil bij wat voor jou eigenlijk belangrijk is?
Wil jij na de Stiltewandeling met mooie inzichten naar huis gaan?

Loop dan mee met de Stiltewandeling.

Locatie activiteit
Parkeerplaats het Rietschot aan de Stendermolenweg in Buurse

Kosten
Een vast bedrag van €10,00.
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Zaterdag 24 oktober
Begintijd: 09:30 uur
Eindtijd: 11:30 uur

Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar mareen@stappenderwijs.nl.

Overijssel

10:00 – 13:30 Zijn in stilte – Raalte

Na ontvangst met koffie en thee zullen we in stilte zitten, in stilte wandelen en in stilte lunchen.

We vragen de deelnemers om zelf een lunchpakket mee te nemen. Voor soep wordt gezorgd.

Ivm de coronamaatregelen is deelname beperkt. Max. 12 deelnemers

Locatie activiteit
Stilte en bezinningscentrum
Stationsstraat 21
8102 EB Raalte

Kosten
Toegang op basis van vrije gift.
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 10:00 uur
Eindtijd: 13:30 uur

Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar info@stiltebezinningscentrum.nl.

Overijssel

10:00 – 12:00 Stiltewandeling in Twekkelo

Tijdens deze stiltewandeling vieren we samen de dag van de stilte. En het is een mooie manier om je zondagochtend te beginnen: je geniet van de frisse lucht, de prachtige natuur en de rust om je heen.


We wandelen een rondje van ongeveer 4km (hier doe ik normaal 1uurtje over). Hier en daar nodig ik je uit om deel te nemen aan een oefening voor bewustwording. We zullen grotere gedeeltes in stilte lopen, maar we zullen zeker ook momenten hebben om met elkaar de verbinding te maken via gesprekken. Mijn zachte, viervoetige co-therapeuten (mijn hondjes) wandelen ook mee. Aan het einde van de wandeling ontvang je een kopje thee en iets lekkers.

Heb je interesse om mee te wandelen? Vergeet je dan niet aan te melden, uiterlijk op vrijdag 23 oktober. Dit kan via email of whatsapp. Na aanmelding ontvang je de precieze startlocatie en alle laatste informatie.

Wil je meer informatie? Neem dan vrijblijvend contact op.

Locatie activiteit
Twekkelo, precieze locatie wordt gegeven na aanmelding

Kosten
Een vast bedrag van €35,00, incl thee en iets lekkers.
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 10:00 uur
Eindtijd: 12:00 uur

Aanmelden is noodzakelijk, uiterlijk vrijdag 23 oktober, via een e-mail naar info@natuur-therapie.nl, of via WhatsApp naar 0624267018.

België

Instagram Story Livestream Dag van de Stilte

Op 25 oktober 2020 vieren we de jubileumeditie (10 jaar) van de landelijke Dag van de Stilte.
Op Instagram @dagvandestilte kun je op drie momenten gedurende de dag een Story Livestream volgen.

Om 10:00 uur ontsteken we de stilte-kaars en luisteren we naar een stilte-verhaal. Als de gong klinkt, sluiten we de livestream.
Om 13:00 uur ontsteken we de stilte-kaars en luisteren we naar een visualisatie uit het boek Relax Kids (4+). Als de gong klinkt, sluiten we de livestream.
Om 16:00 uur ontsteken we de stilte-kaars en luisteren we naar stilte-gedichten. Als de gong klinkt, sluiten we de livestream.

Volg @dagvandestilte op Instagram en wacht tot de Instagram Story Livestream start. Je herkent dat aan de term ‘live’ onder onze profielfoto, bovenin beeld.
Terwijl we live zijn, kun je als kijker reageren via de chat.

Welkom in de stilte!

Locatie activiteit
https://www.instagram.com/dagvandestilte/

Kosten
Geen kosten.

Een vrijwillige bijdrage voor de Dag van de Stilte wordt op prijs gesteld.
Je kunt een bedrag overmaken op bankrekening NL79TRIO0338652582 t.n.v. Stichting Stilte Ned.Werk.
De Dag van de Stilte is een initiatief van de stichting Stilte Ned.Werk.

Tijdstippen
10:00 uur – 10:15 uur
13:00 uur – 13:15 uur
16:00 uur – 16:15 uur

Aanmelden is niet nodig.

Overijssel

10:30 – 12:30 Stiltewandeling – Losser

Stiltewandeling, 25 oktober 2020

Zondag 25 oktober is de landelijke ‘Dag van de Stilte’. Een jaarlijks terugkerende themadag, op de laatste zondag van oktober. Als de zomertijd overgaat in de wintertijd, dus we hebben een uur extra.

Ik organiseer dan een Stilte-wandeling in de natuur bij het ‘Snippert’.
In de natuur kom ik tot rust en voel ik mij geaard.
Verbindende stilte in de natuur en in mijzelf.

Ik nodig je uit om samen de stilte ervaren.
Afstemmen op de natuurelementen: Aarde, Water, Vuur, Lucht.
Verbinding met jezelf en het grote geheel.

Tijdens de wandeling lopen we in stilte en kun je volop genieten van de natuur om je heen. Op een aantal momenten staan we stil en neem ik jullie mee in lichaamsoefeningen of meditatie. De natuur is mijn inspiratie om jullie uit te nodigen dieper in contact te komen met de stilte jezelf.
We vieren samen de dag van de stilte!

Zin om mee te wandelen? Voel je welkom!
Aanmelden is niet nodig, je komt gewoon.

Organisatie: Marjolein Eriks, Praktijk Origanum.

Locatie activiteit
Judith Hoeve, tussen Oldenzaal en Losser. Dit ligt in het natuurgebied ‘Snippert’ van Natuurmonumenten.
Adres: Judithhoeveweg 5, 7582 PA Losser
Verzamelen: Op de parkeerplaats bij de Judith Hoeve.

Route: Vanaf de N734 van Oldenzaal naar Losser (of Losser naar Oldenzaal) ga je tussen de hectometerpaaltjes 2,2 en 2,3 de Judithhoeveweg in. (Vanuit de richting Oldenzaal is dat rechtsaf en vanuit Losser linksaf). Direct recht is een kleine parkeerplaats, deze rijd je voorbij. Je volgt de zandweg (met een bocht naar links) totdat je rechts de parkeerplaats van de Judith Hoeve ziet. Met de auto mag je ook niet verder. Op deze parkeerplaats verzamelen we.
LET OP met navigatie. Met de auto kun je de Judith Hoeve echt alleen maar via de N734 bereiken!

Kosten
Een vast bedrag van €5,00.
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 10:30 uur
Eindtijd: 12:30 uur

Aanmelden is niet nodig.

België

11:00 – 12:15 Stilte in jezelf met Yin Yoga online vanuit je eigen huis – online

Yin Yoga is een rustige, zachte en toegankelijke vorm van yoga, laagdrempelig en voor iedereen toegankelijk. We doen rustige zittende en liggende houdingen, waarbij je, je spieren steeds meer laat ontspannen. Iedere houding wordt 3 tot 5 minuten op een zachte ontspannen manier aangehouden, waarbij je alle tijd hebt om de stilte in jezelf te ervaren.

Ieder mens heeft de neiging om met zijn aandacht in het verleden of de toekomst te zijn, en steeds af te dwalen van wat je op dat moment aan het doen bent.
Tijdens de les nodig ik je uit om met je aandacht bij je lichaam en gevoel te blijven, zodat je in het hier en nu komt.

Ik geef de les online via Zoom, als je je opgeeft krijg je een linkje opgestuurd waarmee je kunt inloggen. Er kunnen maximaal 12 mensen mee doen, zodat ik ook iedereen kan zien.
Ik hoor het graag als je vragen hebt.

Ook zonder ervaring kun je mee doen, mocht je denken dat je te stijf bent voor yoga, dit is niet aan de orde. In Yin Yoga zoek je met behulp van de houding een bepaalde rek op. Als je die rek ervaart is het voldoende. Het gaat er niet om hoe het eruit ziet. Daarnaast kun je zo nodig kussens en dekens gebruiken. Dit kunnen naast eventuele meditatiekussens gewoon hoofdkussens of bankkussens zijn. Hier krijg je dan nog bericht over via de mail.

Mocht je nog iets meer willen weten over Yin Yoga of over mij, dan zou je kunnen kijken op mijn website www.jouwlevensdans.com.

Hartelijke groet, Esther van der Geer

Locatie activiteit
Online via Zoom

Kosten
€ 5,- per persoon
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 11:00 uur
Eindtijd: 12:15 uur

Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar jouwlevensdans@live.nl.

Overijssel

10:00-12:00 Stille Fluistering van de natuurwandeling – Buurse

Tijdens deze stiltewandeling nodig ik je uit te leren luisteren naar de stille fluistering van de natuur in jou om daar vervolgens op jouw manier woord of beeld aan te geven. Deze wandeling biedt dan ook een combinatie van stilte en creativiteit.
We beginnen de wandeling met een aandachtsoefening om vervolgens 1,5 tot 2 uur in het prachtige buurserzand door te brengen.

We eindigen de wandeling met koffie/Thee aan de buurserbeek waar je als je daar behoefte toe voelt jouw woord(en) of beeld kunt delen.

Voel je welkom!
Francis-Ilse

Tip: Neem een klein opschrijfboekje mee

Locatie activiteit
Locatie: Buurserzand
Parkeerplaats het Rietschot, Stendermolenweg Buurse

Kosten
Een vast bedrag van € 15,- (incl. koffie/thee)
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 10:00 uur
Eindtijd: 12:00 uur

Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar info@francis-ilse.nl of telefonisch op 0620247248.

Overijssel

10:00-12:00 De stilte zingt… – Enschede

Jorien Schepers geeft een workshop rond zingen en stilte. We zingen deze ochtend wat er in ons leeft en beweegt en zingen eenvoudige liederen, waarbij de schoonheid ligt in de herhaling. In het zingen verbinden we ons met onszelf, de ander en de wereld om ons heen. In de ruimte tussen ons zingen zijn we stil, en resoneert ons zingen in de stilte. Naast het zingen zijn er korte meditatieve momenten en een gezongen klank bad. Je hebt geen zangervaring nodig. Je bent welkom met jouw stem.

Locatie activiteit
Yogacentrum De Bron, De Klomp 120-101, 7511 DJ Enschede

Kosten
Een vast bedrag van €15,00.
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 10:00 uur
Eindtijd: 12:00 uur

Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar zingenmetjorien@gmail.com

Overijssel

09:15-10:15 Stiltewandeling – Zwolle

Ervaar de stilte tijdens deze ochtend wandeling in het Engelse werk. We wandelen in stilte van 9.15 uur tot 10.15 uur.
Door rustig te wandelen in stilte en je aandacht te richten op wat je ziet, ruikt, hoort en voelt, merk je dat er rust ontstaat in je hoofd. Al wandelend geeft dat nieuwe inzichten over jezelf. Een ochtend heerlijk ontspannen en even tot jezelf komen.
Wil je ervaren wat stilte met je doet kom dan naar deze ochtend?

Opgave info@petrastevering.nl Info www.petrastevering.nl

Locatie activiteit
Park Het Engelse werk – Zwolle
We verzamelen tegenover de ingang van de uitspanning van het Engelse Werk om 9.15 uur

Kosten
Geen.
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 09:15 uur
Eindtijd: 10:15 uur

Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar info@petrastevering.nl