Noord-Holland

14:00-16:00 In STILTE ZIJN in de stiltetuin – Haarlem West

Tussen 14.00 uur en 16.00 uur zullen wij stilte momenten houden in de tuin. We wachten even het weer af. Lijkt het je fijn om in stilte te zijn met elkaar? Af te stemmen op de stilte in jezelf. Geeft je dan op bij hannah@de-regenboogtuin.nl en je ontvangt nadere info en een routebeschrijving.

Locatie activiteit
Haarlem West

Kosten
De activiteit is gratis maar donaties voor de Stiltetuin zijn welkom.
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 14:00 uur
Eindtijd: 16:00 uur

Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar hannah@de-regenboogtuin.nl

Noord-Holland

11:00-16:00 Dag van de stilte – Retraitedag – Bloemendaal

Op deze speciale dag waarin de wintertijd begonnen is, we een uur extra hebben, trekken we ons terug om onszelf te koesteren in een stilte-retraitedag. We wisselen energetische Kum Nye yoga-oefeningen af met stiltemeditaties. Zo komt de adem tot rust en ons lichaam tot leven. We ontdekken een kwaliteit van stilte als ‘een zoet vreugdevol gevoel van kalmte en vrede’.

Reik dwars door je zorgen heen naar de stilte
Deze stilte. Dit moment.
Elk moment,
brengt als het echt binnen in je is
alles wat je nodig hebt.

Rumi

Locatie activiteit
Dennenweg 17A
Bloemendaal

Kosten
€75 – inclusief heerlijke vegetarische lunch.
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 11:00 uur
Eindtijd: 16:00 uur

Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar gielensels@gmail.com

Noord-Holland

10:00-17:00 Stilte Dag – Mini Retreat – Slootdorp

Dag van de stilte…zondag 27 oktober

Heerlijk een dag voor jezelf, ontspannen en opgeladen weer naar huis.
Wij, Martine en Brenda willen jou een heerlijk ontspannende dag laten beleven. We willen je optimaal verwennen in alle rust en stilte, zodat je in geheel ontspannen de deur uit loopt. We willen je voor een moment uit de drukte en hectiek van de dag halen. Door de vele prikkels die je dagelijks binnen krijgt, is het heerlijk voor je lichaam en geest om even te resetten. Even niets te hoeven, niets te moeten, helemaal een moment voor jou… een moment van rust.

In jouw drukke leven heb je behoefte aan stilte en rust, maar een retraite in een klooster is je net iets te gek…? Kom dan gezellig deelnemen aan onze Stilte Dag – Mini Retreat.

Je kent het vast wel! Er gebeuren zoveel dingen tegelijk. Je werk vraagt de nodige flexibiliteit, kinderen van en naar school, je zorgt nog voor je moeder of de buurtjes, tussendoor nog even het huis op orde en de boodschappen doen, het sociaal leven wil je regelmatig zien en alles vind je leuk. Maar ook INTENS. Door het SNELLE TEMPO van de dingen van alledag vergeten we vaak om ons af te stemmen op onszelf.

Wanneer heb jij voor het laatst aandacht aan jezelf gegeven?

Hoe zou het zijn als …
* je een dag niets “moet”
* je even voor niemand hoeft te zorgen
* je een dag helemaal offline mag zijn
* er een hele dag gezorgd wordt voor jou
* je meer energie voelt en opgeladen naar huis kan

Door bewust voor stiltemomenten te kiezen komen de hersenen tot rust en kom je tot betere focus en creativiteit. Deze STILTE DAG is bedoelt om de weg naar binnen te maken; een heerlijk moment voor jezelf om tot diepe ontspanning te komen en bij te tanken. Je hebt nu de mogelijkheid om helemaal met jezelf te zijn, je hoeft niets te doen, alleen maar te ZIJN in de vrijheid die je nodig hebt.
Tijdens deze dag ervaar je wat stilte met je fysieke lijf doet.

Voor wie is deze mini retreat?
* Je voelt de behoefte aan rust, even niets
* Wanneer je weer wilt opladen en verzorgd worden
* Even alles de boel de boel willen laten
* Een dag met verwennerij wilt, omdat je jezelf die zo gunt
* Je hebt geen zin meer om te reageren op berichtjes
* Je wilt even niet meer zorgen voor de ander, maar jezelf aandacht geven

Gewoon en dag niets moeten, een dag helemaal voor jou alleen.

Het programma bevat het volgende:
ontvangst met verse munt- of gemberthee | rustgevende yogaoefeningen – yoga nidra | vega lunch in stilte | geleide meditatie | voetenbad met voetenmassage | mini high tea | deelronde bij vuurplaats | visualisaties | onbeperkt kruidenthee, water en fruit | sfeervolle ruimte in landelijke omgeving | gebruik van matjes, dekens, kussens ect.

Verder is er de mogelijkheid om heerlijk te mijmeren in de tuin of in de verschillende binnen ruimtes.

Je hoeft overigens geen enkele ervaring te hebben met meditatie of mindfulness. Iedereen kan deelnemen en voor alles wordt gezorgd.

Investering: € 120,-
Locatie: Breng de hemel op Aarde
Adres: Waardweg 32, 1774PH Slootdorp

Reserveren doe je via:
brendasince1973@gmail.com | info@hollandswelvaren.eu
of app naar 06 3496 1296 (Brenda) | 06 576 527 89 (Martine)

Locatie activiteit
Locatie: Breng de hemel op Aarde
Adres: Waardweg 32, 1774PH Slootdorp

Kosten: Een vast bedrag van €120,00.
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 10:00 uur
Eindtijd: 17:00 uur

Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar brendasince1973@gmail.com

Noord-Holland

08:30-10:00 Stiltewandeling Schoorlse Duinen – Schoorl

Stiltewandeling | 27 oktober | Schoorlse Duinen | 8.30 uur

Zondag 27 oktober organiseer ik, als Register Wandelcoach van Innergy By Nature, een heerlijke stiltewandeling op de dag van de stilte.

We wandelen hoofdzakelijk in stilte en in een rustig tempo om maximaal van de natuur en de aanwezige stilte te kunnen genieten.
De wandeling start met een krachtige mindfulness wandeling waarin je ondersteund wordt door de natuur om diepgaande inzichten te krijgen.
Onderweg zijn er ook momenten waarop je allerlei leuke weetjes over de natuur te horen krijgt.

Afgelopen jaar organiseerde ik eveneens een stiltewandeling op de dag van de stilte. Het programma Brandpunt nam toen deel voor hun reportage.
Indien je hier meer over wilt zien verwijs ik je graag naar: https://innergybynature.nl/over-mij/innergy-by-nature-in-de-media/

Geniet van de stilte en wandel mee.
Meld je vandaag nog aan voor deze heerlijke start van de dag.

Locatie activiteit
Start vanaf het Buitencentrum Schoorlse Duinen
Oorsprongweg 1
1871 HA Schoorl

Kosten
Een vast bedrag van €10,00 per persoon.
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 08:00 uur
Eindtijd: 10:00 uur

Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar sem@innergybynature.nl

Noord-Holland

09:30-12:00 Stiltekring in de ruimte – Haarlem

Graag nodig ik je uit voor een stiltekring in de ruimte. Stil zitten in een kring is een speciale ervaring. Je bent op jezelf, en toch voel je de aanwezigheid van de anderen om je heen. Je wordt gedragen door de gezamenlijk energie, van de ruimte, van de mensen.

Verbinding met anderen
Een stiltekring is verwant met de zgn. council cirkel, van de oorspronkelijke bewoners van Amerika. Ook wel luisterkring of groepsraad genoemd. Het is bedoeld om aandachtig en vanuit het hart naar elkaar te luisteren, en zo op een dieper niveau verbinding met elkaar te leggen.

Verbinding met je Zelf
In een stiltekring praten we niet, we luisteren: naar de geluiden buiten, de geluiden van de ruimte, en vooral naar onszelf. Zodat we op een dieper niveau de verbinding maken met ons Zelf, de stille kern van ons wezen.

De stilte is er altijd
Door regelmatig contact te maken met die kern realiseer je je dat je die stille kern bent, in plaats van je gedachten, je emoties, je beroep, je activiteiten. Ze zijn een uiting van jou, een manifestatie van het Leven dat door jou plaatsvindt. Jij bent de kern. Je hoeft niet langer elders te zoeken naar rust en stilte, ze zijn altijd aanwezig in jou.

Geïnteresseerde waarnemer
Het kan zijn dat er door de stilte allerlei emoties voelbaar worden, zoals boosheid, onrust, verdriet, of je wordt je bewust van je lijf, stijve ledematen, misschien kramp in je benen. De kunst is daarvan niet onder de indruk te raken, en er met belangstelling naar te ‘kijken’. Geen probleem als dat niet meteen lukt. Telkens weer breng je je aandacht terug, naar je ademhaling, een mantra, de lichtjes, wat voor jou werkt.

We zijn twee keer een uur stil, voorafgegaan door een kwartier welkom, uitleg en lichaamswerk en onderbroken door een kwartier pauze. Tijdens het eerste uur doen we een minuut of twintig loopmeditatie, in het tweede uur is een klankschaal hoorbaar. Het tweede uur valt tegelijk met het landelijke stilteuur, dat van 11.00 tot 12.00 uur plaatsvindt. We gaan in stilte naar huis.

Locatie activiteit
Ruimte de Garage, Kennemerstraat 11A zwart, 2021 EA Haarlem

Kosten
Kosten: Een vast bedrag van €25,00. Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 09:30 uur, inloop vanaf 9:15 uur.
Eindtijd: 12:00 uur

Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar info@jannytermeer.nl

Noord-Holland

11:00-12:00 Samen stilte proeven – Vijfhuizen

In dit dorp, Vijfhuizen, waar je altijd gerommel van vliegtuigen hoort, een tractor, kinderstemmen of een blaffende hond, willen we de stilte zoeken. Met iedereen die aan het begin van de wintertijd aandacht wil geven aan verstilling.

besjes op hand

Samen stil zijn is gemakkelijker dan in je eentje. En het besef dat op datzelfde moment op diverse plaatsen in heel Nederland en in Vlaanderen mensen meedoen aan een stiltemoment kan verbindend en versterkend werken.
Stilte geeft je de mogelijkheid om meer bewust te worden van je zintuigen: zien, horen, ruiken, voelen, het wordt intenser. Wij richten ons op de smaak, laten je proeven.
Hoe smaakt stilte voor jou? Wat beleef jij eraan?
In een kring zit je stil, je beweegt ook en je voelt je lichaam, je laat de stilte op je inwerken en proeft…
Er zijn ook geluiden, maar samen zoek je de stilte.
Voel je vrij om na afloop in stilte weg te gaan. Wie dat wil kan met een van ons napraten.
Met goed weer is (een deel van) het programma buiten rond een vuur.
Fieke Klaver, geestelijk raadsvrouw, begeleidt de ochtend.

Locatie activiteit
Villa Vijf33
Kromme Spieringweg 533
2141 AK Vijfhuizen

Kosten: Vrijwillige bijdrage.
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 11.00 uur
Eindtijd: 12:00 uur
Binnenkomst vanaf 10.45 uur

Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar: info@villavijf33.nl