Een Stiltemiddag is een middag met aandacht voor jezelf, om tot rust te komen en de stilte toe te laten.
Gedurende de dag word je sprekend begeleidt in gevarieerde meditaties en Mindfulle bewegingsoefeningen.
Ervaring met meditatie of Mindfulness is niet nodig om deel te kunnen nemen.
Deze dag word begeleid door: Dianne Heijboer, Mindfulness en meditatie trainer.
Locatie activiteit
Fulnessleven
IJzerpad 12
8313PL Rutten
Kosten
Een vast bedrag van €25,00 p.p.
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.
Zondag 20 november 2022
Begintijd: 13:30 uur
Eindtijd: 16:30 uur
Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar fulnessleven@gmail.com of via https://www.fulnessleven.nl/.