Als extra oefendag voor de achtweekse mindfulnesstraining, organiseer ik een stiltedag op zondag 31 oktober van 15.00 uur tot 21.00 uur.
Een eenvoudige vegetarische maaltijd is onderdeel van het programma. Deze maaltijd wordt verzorgd en met elkaar in stilte genuttigd.
Naast de deelnemers van de training, kunnen andere belangstellenden aansluiten. Enige ervaring met mindfulness of meditatie is gewenst.
Locatie activiteit
Yoga Coolhaven,
Coolhaven 104a
3024 AJ Rotterdam
Kosten
50 euro inclusief de maaltijd.
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.
Begintijd: 15:00 uur
Eindtijd: 21:00 uur
Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar todendro@icloud.com.
Kun je je voor deze mindfulness stiltedag aanmelden zonder de 8 weekse mindfullness training te doen?
Beste Irma,
Dat staat er wel: Naast de deelnemers van de training, kunnen andere belangstellenden aansluiten.
En er is een e-mailadres vermeld.