10:30 – 12:00 / 15:30 – 17:00 Mindful Herfst Walk – Willemstad

Tijdens deze Mindful Herfst Wandeling lopen we op een rustig tempo door de bossen en vestingswallen van Willemstad nb. Tussendoor doen we verschillende oefeningen om volledig met je aandacht in het moment te zijn. Even geen telefoon of To-Do lijstje, maar volledig met je aandacht bij jezelf. We focussen op de juiste manier van ademen omdat je daardoor meer energie en minder stress zal ervaren. Natuurlijk sluiten we af met een drankje & wat lekkers om nog even na te kletsen voor wie dit wil.

Locatie activiteit
Willemstad Noord-Brabant

Kosten
€7,50 per kind
€ 15,- per volwassene
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 10:30 uur – ouders met hun kind(eren)
Eindtijd: 12:00 uur
Begintijd: 15:30 uur – volwassenen
Eindtijd: 17:00 uur

Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar noorloeff@outlook.com.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *