09:00 -11:00 Introductie Mind-Walk Stilte dag – Diemen

Tijdens deze Introductie laat ik jullie kennismaken met Mind-Walk en hoe je door Mind-Walk leert in stilte te lopen zonder te piekeren en te malen. Mind-Walk helpt mensen beter te ontspannen en hun batterij weer op te laden. Wat kun je verwachten?

  • Mind-Walk wandeltechnieken
  • Mind-Walk beweegserie
  • Ontspannings- ademhalingsoefeningen
  • Present in the present

Dus we lopen niet helemaal in stilte maar zoeken de stilte zeker op.

Locatie activiteit
Diemerbos
House of Birds
Diemerbospad 1a
1111PZ Diemen

Kosten
Een vast bedrag van €12,50.
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 09:00 uur
Eindtijd: 11:00 uur

Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar petra@langlevegezondleven.nl.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *