logo-blauwDag van de Stilte

laatste zondag in oktober

stilte

Van 10.00 -17.00 ben je welkom in het Dominicanenklooster in Zwolle. De dag vindt plaats in stilte. Annalies Otten Hagen (www.mhooj.nl) begeleidt deze dag.

 

 Deze dag zal de ontwikkeling van Compassie centraal staan. Ervaren hoe het is om een compassionele bodyscan te ondergaan, het gewaarzijn te verruimen middels compassioneel ademen en afwisselend te lopen, bewegen en zitten in stilte of begeleid. De dag wordt afgerond met metta-meditatie.

Heeft u/heb je te maken met fysieke beperkingen? Ontdek de heilzame kracht van Breathworks tijdens het zitten en bewegen in aandacht, op verzoek aangeboden.

Locatie activiteit: Dominicanenklooster Zwolle, tweede verdieping, groeps-meditatieruimte. Groepsgrootte max. 12 personen.

Kosten: Een vast bedrag van €40,00. Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 10.00 uur
Eindtijd:   16.30 uur

Aanmelden via mail Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. is noodzakelijk.

Annalies Otten-Hagen