logo-blauwDag van de Stilte

laatste zondag in oktober

Meld je dan aan voor deze Mind-Walk® XL en wandel jezelf naar meer balans en vitaliteit. Tijdens deze wandeling geef jij bewust aandacht aan jouw hoofd en lichaam. 

Mind-Walk® draagt bij aan jouw balans en vitaliteit.

Wat is Mind-Walk®?
Aandachtig wandelen in de natuur, gecombineerd met oefeningen uit yoga, tai chi, mindfulness, ademhaling, meditatie en visualisatie.
Mind-Walk® is laagdrempelig, niet gericht op prestatie maar wel op jouw eigen beleving. Ervaren en genieten in het moment. We wandelen in een groep van max. 10 personen. Wandelervaring is niet nodig

Locatie: Geldrop (verzamelplaats wordt na aanmelding doorgegeven)
Kosten: € 17,50 pp (inclusief materialen en drankje)

Opgeven bij Ingrid Daemen, Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.,  of 0613851872.

www.ingriddaemen.com.